Tento článok poskytuje psychologický pohľad na blúdenie mysle a vnútorný dialóg.

Mnoho ľudí prichádza do psychologickej poradne s pocitom, že ich vlastná myseľ je príliš hlučná. Nedokážu prestať premýšľať. Myšlienky sa vracajú k minulým situáciám, k obavám z budúcnosti alebo k tomu, čo si o nich myslia iní ľudia.

Ide o prepojený systém mozgových oblastí, ktorý sa aktivuje najmä vtedy, keď sa naša pozornosť obráti dovnútra k vlastným myšlienkam, spomienkam, plánom alebo sebahodnoteniu.

Dnes sa pozrieme na to, či je pravda, že mobil a sociálne siete ničia mozog, alebo je to len trend a ošial na sociálnych sieťach. A poviem to férovo: nie je to tak, že každému sa doslova "zmenší mozog“.

Článok o mojom vedeckom aj športovom živote v skratke, životných zmenách a spájaní mojich dvoch vášní - športu a vzdelania.

Článok o mojom záujme o koučing a prístupe, ktorý v koučingu mám.

Článok o tom ako som sa dostal k psychológii, mojich vzoroch a štúdiu psychológie.